NOUVELLE ASSOCIATION A L'ABSIE : LUMIÈRE DE YOGA L'ABSIE 🧘‍♀️

Une nouvelle association est arrivée à l'Absie : Lumière de Yoga L'Absie. ☀

Une association de Yoga doux avec la professeure Elena. 

Au programme, explorez les bienfaits du Yin Yoga, Yoga nidra, Yoga sur chaise, mêlant postures, respiration (pranayama) et méditation. Yoga enfants.🧘‍♀️

Un nouveau groupe se forme, ouvert à tous, y compris aux personnes avec des limitations physiques : les activités sont adaptées à chacun. 

Pour plus d'informations ou pour vous inscrire : 

06.20.40.05.20 - 06.77.56.38.02

ou via l'adresse mail : lumieredeyoga@outlook.com